Développement personnel

“Aujourd’hui, notre société vit une transformation profonde à tous les échelons, qui s’est accélérée avec le covid-19 : “nettoyage”, prise et éveil de conscience, écologie et environnement, intelligence artificielle, transformation des entreprises et du marché de l’emploi (digitalisation, automatisation, importance accrue des compétences soft skills), économies collaboratives, changements politiques, …
Dans ce contexte de turbulences intenses, il est
primordial de se reconnecter à soi, à ses valeurs profondes, de se réaliser soi-même et d’incarner pleinement qui nous sommes vraiment, tout en développant nos capacités de résilience et d’adaptabilité au changement.”   

équilibre privé-pro

gestion du stress

prévention burnout

La première étape dans la méthode d’At Your Max est basée sur l’écoute empathique de la personne. Plutôt que de vous proposer un parcours d’accompagnement prédéfini, je privilégie une approche bienveillantesur mesureflexible et adaptée à vos besoins réels.

Thématiques d’accompagnement proposées:

  • Qui suis-je ? Comment être et rester aligné, en accord avec vos valeurs et vos choix ?
  • Quels sont vos besoins et vos objectifs personnels et professionnels ?
  • Se déconnecter, faire le bilan et prendre du temps pour soi
  • Gérer son stress et son énergie
  • Prévenir le burnout et l’épuisement personnel et/ou professionnel
  • Gérer son temps et ses priorités
  • Vers un meilleur équilibre vie privée – vie professionnelle (corps, coeur, esprit)
  • Améliorer sa confiance en soi
  • Mieux communiquer avec soi et avec les autres
  • Le pouvoir de l’action focalisée et continue
  • Comment atteindre rapidement vos premiers résultats impactants selon vos propres besoins
Vous souhaitez avancer, (ré)équilibrer et améliorer votre qualité de vie ? Parlons-en ensemble.
A la fin de votre parcours d’accompagnement, suivant les objectifs définis ensemble au préalable, vous repartirez avec :
  • Une boite à outils et des conseils pratico-pratiques pour un mieux-être dans votre vie
  • Un chemin personnalisé et un plan d’action pour vous réaliser et vous (re)connecter à vous-‘m’aime’
  • Une nouvelle vision de vous-même et des autres
  • Une énergie positive et reboosté·e pour avancer à votre propre rythme selon vos objectifs de vie et de transformation consciente.
Photo_développement_personnel

Faites votre choix

Conscience

247€

au lieu de 397€

Pack « Conscience »
Profitez d’une remise de 150€, soit 247€ au lieu de 397€

  • 4h de coaching individuel en présentiel et/ou Skype (2 séances de 2h)
  • Idéal pour faire un premier bilan personnel
Action

497€

au lieu de 747€

Package « Action »
Profitez d’une remise de 250€, soit 497€ au lieu de 747€

  • 6h de coaching individuel en présentiel et/ou Skype (3 séances de 2h)
  • + 1h d’entretien tél. ou Skype pendant le processus d’accompagnement et de suivi
  • + outils et supports pédagogiques au choix (carrière et emploi, développement personnel) sous format vidéos, audios, livres blancs
Recommandé
Transformation

897€

au lieu de 1.347€

Package « Transformation »
Profitez d’une remise de 400€, soit 897€ au lieu de 1.347€

  • 10h de coaching individuel en présentiel et/ou Skype (5 séances de 2h comprenant une formation LinkedIn (débutant ou avancé))
  • + 2h d’entretien tél. ou Skype pendant le processus d’accompagnement et de suivi
  • + 10 outils et supports pédagogiques au choix (carrière et emploi, développement personnel) sous format vidéos, audios, livres blancs
  • + 1 place gratuite pour une formation ou un atelier collectif de développement personnel au choix (3h)